热点资讯
相关资讯
慢性支气管炎东说念主群怎么安度秋冬?这份保健指南请收好→
发布日期:2024-11-12 20:44 点击次数:87
秋冬季节天气干燥, 易诱发呼吸系统疾病, 慢性支气管炎尤为令东说念主困扰。 慢性支气管炎患者 怎么安全渡过 秋冬季节的提出↓ 饮食 在药物赞助的同期,还需谨防饮食选藏。 秋冬季宜采选清淡饮食,幸免食品过咸或过甜。中老年患者应减少食用海居品、虾、蟹、牛奶及浓重食品,同期适量补充优质卵白质,如黄豆过甚成品。 慢性支气管炎患者应幸免食用刺激性食品,如辣椒、芥末等,以免刺激呼吸说念。为应酬秋冬季的干燥风物,可饮用甘蔗马蹄水、雪梨银耳羹等饮品。此外,应作念到不抽烟、不饮酒。 起居 在秋冬季需特别谨防御寒,以防冰寒刺激加剧病情。 出门时提出率领口罩和领巾,以减少冷空气对呼吸说念的刺激。 此外,秋冬季室内应保抓空气湿润,以缓解呼吸说念黏膜干燥,可尝试在室内搁置水盆等顺序。 剖析 需特别谨防增强免疫力。 秋冬季是伤风、流感等呼吸说念疾病的高发期,慢性支气管炎患者除保管淡雅生涯习尚外,合适进行体育教育,如散播、打太极拳等,亦然提高形体对抗力的灵验顺序。 起原:上海杨浦 呼吸说念秋冬季上海杨浦患者慢性支气管炎 |